Start met Start to Run op 16 maart…

Zoveel loop-evenementen, zoveel beginners-cursussen en toch maar één Start to Run in Sittard bij AV Unitas. Bij een echte atletiekvereniging met door de Atletiekunie opgeleide trainers.

Op een afgesloten accommodatie, waar we zicht hebben op iedereen en niemand er achteraan hobbelt.

Met alle medische voorzieningen voor als het opeens minder leuk wordt. En koffie na afloop om te zorgen dat het extra gezellig blijft.

Fb video screenshot

Inschrijven kan nog via YakultStarttoRun.

 

Start op 8 september…

Op zaterdag 8 september 2018 start de najaarseditie van Yakult Start to Run, waarbij onder leiding van ervaren trainers op de accommodatie van Atletiekvereniging Unitas, gewerkt wordt aan het op een verstandige manier starten met hardlopen, running, joggen enz. als gezonde vrijetijdsbesteding.

In alle stilte door het bos lopen is natuurlijk mooi, maar met een juiste techniek en de gezelligheid van een groep is het nog fijner en leuk. Kom het proberen !

maxresdefault

 

 

Zomer ? Danikerbos-training !

Training Danikerbos 116 (1)

Net zoals afgelopen jaren zullen de dinsdagtrainingen in de zomer een aantal weken verplaatst worden naar het Danikerbos. De verschillende dinsdagtrainingen worden gecombineerd tot één gezellige training. We zullen voor de verschillende niveaus een aangepaste intervaltraining doen, profiterend van de koelte onder de bomen en met een gezamelijke warming up.

Noteer dus in je agenda: Danikerbos-trainingen 6 weken lang vanaf dinsdag 10 juli 2018.

Verzamelen vanaf 19.20 uur op de parkeerplaats bij Manege Ten Eijsden. Vervolgens om 19:30 uur start van de training. Voor de mensen die wat later komen, de drinkbus-verzamelplaats is boven bij de bank aan de Naberweg.

Deze training vervangt dus de trainingen op dinsdag van 17:30, 19:00 en 20:00 uur, zullen verzorgd worden door de vaste trainers, er wordt op verschillende niveaus getraind en zijn bedoeld voor Unitas-leden en knipkaart-houders en ODS-leden.

Mochten er vragen zijn, stuur dan even een pb’tje.

 

TUMI-Run, 15 april 2018

A3 TUMI-RUN Poster 13-02 (1)1.png

TUMI Ghana is een non-profitorganisatie die kansarme, jonge vrouwen in Kumasi wil helpen. Milou Lommelen, een 29 jarige Geleense, is geïmmigreerd naar Ghana om daar haar Women Empowerment Centre op te richten. Dit is een centrum waar vrouwen een veilig en kwaliteit onderwijs kunnen volgen tot naaister, kapster of nagelstyliste. Dit zijn veelvoorkomende beroepen in de kleurrijke, Ghanese cultuur.

Om uiteindelijk zelf-voorzienend te worden, hebben we een hostel geopend naast het Women Empowerment Centre. Kumasi is namelijk een populaire vakantiebestemming voor toeristen. Het hostel heeft als hoofddoel inkomsten te generen om de lessen in het Women Empowerment Centre mee te financieren.

In samenwerking met AV Unitas en Wilma Running organiseren wij op 15 april derde editie van de TUMI-Run, waarbij de gehele opbrengst ten goede komt aan ons project.

Voor wie meer wil weten over Tumi, klik hier voor de website of ga naar de Facebook-pagina.

tumi

 

 

Afscheid nemen bestaat wel…

DSC_0398_stitch2-001

Het wordt langzaam weer vroeger donker en dus weet de Maandagloopgroep dat het helaas tijd wordt om het mooie gebied rond Munstergeleen te verlaten.

Vanaf maandag 2 oktober starten we het wekelijkse duurloopje vanaf de atletiekbaan van AV Unitas aan de Eggerweg te Sittard.

Tot die tijd mogen we nog genieten van volkomen vlakke, nooit te lange ‘bijna goed’ routes vanuit Munstergeleen.

 

Iedereen een beetje kampioen: Start to Run

starttorunnajaar2017

Ook zo genoten van het WK Atletiek in Londen ? 

Nee, een wereldkampioen kunnen we niet meer van je maken. Maar plezier in hardlopen, daar kunnen we voor zorgen. 

De voorjaarseditie gemist ? Dan nu alsnog beginnen met Start to Run: vanaf zaterdag 2 september werken we in 7 weken op een verantwoorde manier toe naar een 3Km hardlopen onder leiding van ervaren trainers op een professionele atletiekbaan.

Opgeven via de site van Start to Run, via Wilma Running of gewoon in augustus eens op zaterdagochtend even komen kijken. We trainen iedere zaterdag om 9:30 uur op de atletiekbaan van AV Unitas op de SportZone in Sittard, Eggerweg 4.

Zomertrainingen 18 juli / 15 aug 2017

Training Danikerbos 116 (1).JPG

Net zoals afgelopen jaren zullen de dinsdagtrainingen in de zomer een aantal weken verplaatst worden naar het Danikerbos. De verschillende dinsdagtrainingen worden gecombineerd tot één gezellige training. We zullen voor de verschillende niveaus een aangepaste intervaltraining doen, profiterend van de koelte onder de bomen en met een gezamelijke warming up.

Noteer dus in je agenda: Danikerbos-trainingen op dinsdag 18 juli t/m 15 augustus.

Verzamelen vanaf 19.20 uur op de parkeerplaats bij Manege Ten Eijsden. Vervolgens om 19:30 uur start van de training. Voor de mensen die wat later komen, de drinkbus-verzamelplaats is boven bij de bank aan de Naberweg.

Deze training vervangt dus de trainingen op dinsdag van 17:30, 19:00 en 20:00 uur, zullen verzorgd worden door de vaste trainers, er wordt op verschillende niveaus getraind en zijn bedoeld voor Unitas-leden en knipkaart-houders en ODS-leden.

Mochten er vragen zijn, stuur dan even een pb’tje.