Afscheid nemen bestaat wel…

DSC_0398_stitch2-001

Het wordt langzaam weer vroeger donker en dus weet de Maandagloopgroep dat het helaas tijd wordt om het mooie gebied rond Munstergeleen te verlaten.

Vanaf maandag 2 oktober starten we het wekelijkse duurloopje vanaf de atletiekbaan van AV Unitas aan de Eggerweg te Sittard.

Tot die tijd mogen we nog genieten van volkomen vlakke, nooit te lange ‘bijna goed’ routes vanuit Munstergeleen.

 

Iedereen een beetje kampioen: Start to Run

starttorunnajaar2017

Ook zo genoten van het WK Atletiek in Londen ? 

Nee, een wereldkampioen kunnen we niet meer van je maken. Maar plezier in hardlopen, daar kunnen we voor zorgen. 

De voorjaarseditie gemist ? Dan nu alsnog beginnen met Start to Run: vanaf zaterdag 2 september werken we in 7 weken op een verantwoorde manier toe naar een 3Km hardlopen onder leiding van ervaren trainers op een professionele atletiekbaan.

Opgeven via de site van Start to Run, via Wilma Running of gewoon in augustus eens op zaterdagochtend even komen kijken. We trainen iedere zaterdag om 9:30 uur op de atletiekbaan van AV Unitas op de SportZone in Sittard, Eggerweg 4.

Zomertrainingen 18 juli / 15 aug 2017

Training Danikerbos 116 (1).JPG

Net zoals afgelopen jaren zullen de dinsdagtrainingen in de zomer een aantal weken verplaatst worden naar het Danikerbos. De verschillende dinsdagtrainingen worden gecombineerd tot één gezellige training. We zullen voor de verschillende niveaus een aangepaste intervaltraining doen, profiterend van de koelte onder de bomen en met een gezamelijke warming up.

Noteer dus in je agenda: Danikerbos-trainingen op dinsdag 18 juli t/m 15 augustus.

Verzamelen vanaf 19.20 uur op de parkeerplaats bij Manege Ten Eijsden. Vervolgens om 19:30 uur start van de training. Voor de mensen die wat later komen, de drinkbus-verzamelplaats is boven bij de bank aan de Naberweg.

Deze training vervangt dus de trainingen op dinsdag van 17:30, 19:00 en 20:00 uur, zullen verzorgd worden door de vaste trainers, er wordt op verschillende niveaus getraind en zijn bedoeld voor Unitas-leden en knipkaart-houders en ODS-leden.

Mochten er vragen zijn, stuur dan even een pb’tje.

Controle lid / knipkaarthouder…

pasje atletiekunie.png

 

AV Unitas biedt de mogelijkheid om als lid van de vereniging, als ODS-lid of als zgn. knipkaarthouder aan onze trainingen deel te nemen.
 
In overeenstemming met de daartoe tijdens de onlangs gehouden ledenvergadering (mei 2017) geuite wens, zullen er de komende tijd af en toe controles plaats vinden op wie lid is en wie via een ander systeem bij ons traint.
Daarmee is het ook mogelijk een beter beeld te krijgen van hoeveel leden, ODS-sers en knipkaarthouders de diverse trainingen bezoeken.
 
Daarom aan de leden het verzoek hun Atletiekunie-pasje, of de digitale versie daarvan die onlangs door de Atletiekunie werd aangekondigd, mee naar de trainingen te nemen. ODS-sers dienen hun ODS-pas te kunnen tonen en knipkaarthouders uiteraard hun knipkaart.
 
Mocht je je pasje niet meer kunnen vinden of deze vergeten zijn, dan kun je je naam achterlaten en zullen we de ledenlijst raadplegen. Maar het zal duidelijk zijn dat dat voor de vereniging meer werk is….

Atletiekbaan, maar dan anders…

denemarken2-001

Iedereen weet wel zo’n beetje hoe een atletiekbaan eruit ziet. Soms moet er nog wel eens uitgelegd worden hoe lang een rondje is of welke richting men op moet rennen, maar voor de meeste televisiekijkende sporters is een atletiekbaan… nou ja, gewoon een atletiekbaan.

Voor wie deze zomer in de de buurt van Odense (Denemarken) is, toch maar eens gaan kijken naar een iets andere opzet :  de Athletic Exploratorium.

Venloop 2017…

 

Venloop2017

De Venloop is, zeker bij mooi weer zoals afgelopen zondag, een echt mega-event geworden. Maar daarmee ook een happening die naar mijn mening haar grenzen lijkt te bereiken.

Het is natuurlijk van de zotte dat de Halve Marathon vorig jaar binnen 2 dagen was uitverkocht. Ik had het geluk om via via vrijdagmiddag aan een startbewijs te komen, maar je gaat je afvragen wie hier allemaal voor inschrijft in augustus.
Lees verder

Het voorjaar komt eraan…

Rotterdam marathon 2015 Start Foto ; Pim Ras

Terwijl ik dit schrijf komt de regen weer redelijk overvloedig naar beneden. Wat een contrast met afgelopen weekend toen tijdens de Selfkantlauf de korte broek en singlet opeens uit het kast konden worden gehaald.

Heerlijk dat het voorjaar-loopseizoen eraan komt. Er wordt volop getraind voor een van de voorjaarsmarathons, waarbij ik het idee heb dat Rotterdam  bij behoorlijk wat mensen op het lijstje staat. Succes met de  voorbereiding.

Lees verder